Das Fitnessstudio für Best Ager

Damit Bewegung in jedem Alter Spaß macht.

Liebe Mitglieder und Interessenten,

auf Grund der aktuellen Lage lässt sich derzeit leider kein genauer Termin für die Wiedereröffnung unseres Fitnessstudios benennen. Wir bedauern das sehr, geben aber die Hoffnung nicht auf, Euch recht bald wieder bei uns begrüßen zu dürfen. .

Bis dahin – bleibt Alle gesund
Euer Thera-Fit Team

Fit werden – fit bleiben

Unser Fitnessstudio bietet gesundheitsorientiertes Fitnesstraining für Ihr Wohlbefinden in Bad Königshofen

Immer mehr Menschen erkennen, wie wichtig ein regelmäßiges Fitnesstraining als Ausgleich zu unserem oft bewegungsarmen Alltag ist. Das zeigt sich vor allem mit zunehmenden Alter, da unser Körper im Laufe der Jahre immer mehr an Muskelleistung verliert. Hatten Sie auch schon mal Rückenbeschwerden, kommen beim Treppen steigen schnell außer Atem, oder sind einfach nicht mehr so beweglich wie früher?

Dieser natürliche Degenerationsprozess lässt sich aufhalten und sogar umkehren. Starten Sie noch heute in ein bewegteres Leben und steigern Sie dauerhaft Ihr persönliches Wohlbefinden. Vereinbaren Sie doch gleich einen Termin für ein kostenloses Probetraining.

Wir sind für Sie da.

Unser Fitnesstraining
Kostenloses Probetraining vereinbaren

„3 Tipps für ein gesundes und vitales Leben: Bewegung, Bewegung, Bewegung.“

Lutz Manns

Fitnesstrainer B-Lizenz, Trainer für Sportrehabilitation, rehabilitatives Krafttraining und präventives Rückentraining, Schmerzspezialist nach Liebscher & Bracht

Einblicke in unser Thera-Fit Gesundheitsstudio

Mehr Lebensqualität durch regelmäßiges Fitnesstraining

Mit einem gezielten Fitnesstraining 2-3 mal pro Woche lassen sich viele Einschränkungen leicht wieder beheben. Dafür erhalten Sie von uns einen individuell auf Sie abgestimmten Trainingsplan der regelmäßig aktualisiert und angepasst wird.

Neben einer ausführlichen Anamnese zu Beginn, führen wir einen Eingangscheck durch, bei dem der Körperfett, – Wasser, und Muskelanteil, sowie der BMI und Energieumsatz bestimmt wird. Diese Messung wird nach ca. 8 Wochen wiederholt, um erste Erfolge sichtbar zu machen und das Training weiter zu optimieren.

Profitieren auch Sie von unserer langjährigen Trainingserfahrung, speziell im rehabilitativen Bereich, nach Knie,- Hüft,- oder Schulter-OP, oder nach einem Bandscheibenvorfall. 

Wir kümmern uns gerne um Sie.

Mehr über unser Fitnesstraining
Unsere Hygieneregeln

Fitnesstraining – aber sicher!

Unser neuer Luftreiniger von Dornier filtert nicht nur Pollen,Gerüche und Allergene, sondern auch Bakterien und Viren zu 99,9 % aus der Raumluft. Somit bietet er Ihnen während des gesamten Trainings einen dauerhaften und zuverlässigen Schutz ihrer Gesundheit.

do-x-air.de
Schützen Sie sich und andere und beachten Sie unsere
Hygieneregeln
Luftreiniger Do-X-Air

Lust auf ein kostenloses Probetraining?

Kommen Sie doch einfach mal für ein kostenloses Probetraining bei uns vorbei und lernen Sie unser Fitnessstudio kennen. Natürlich können Sie bei diesem ersten Termin schon all unsere Trainingsmöglichkeiten, wie unsere Vibrationsplatte und den Ausdauer- bzw. Freihantelbereich nutzen und ausprobieren.

Unser ausgebildetes Team nimmt sich gerne Zeit für Sie und begleitet Sie bei Ihren ersten Trainingeinheiten, bis wir sicher sind, dass Sie die Geräte richtig einstellen und Ihre Übungen korrekt ausführen. Für eventuell auftretende Fragen sind wir als Ansprechpartner immer für Sie vor Ort.

Rufen Sie uns gerne an

09761 . 917 97 90

Oder schreiben Sie eine E-Mail

mail@thera-fit-koen.de

Bettina Manns

Backoffice und Service

Lisa Ress

Trainingsbetreuung und Service

Tanja Reinhard

Trainingsbetreuung und Service

Schmerztherapie nach

Liebscher & Bracht

„Auch ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, so viele Menschen wie möglich in ein schmerzfreies Leben zu begleiten.“
Lutz Manns

Wir bieten unseren Kunden die einmalige Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. Mit diesem manualtherapeutischen und nebenwirkungsfreien Verfahren können wir die grundlegenden Ursachen Ihrer Schmerzen schnell und einfach behandeln. Mithilfe der Osteopressur lösen wir z.B. Ihre schmerzverursachenden muskulär-faszialen Überspannungen.

Wir beraten und behandeln Sie gerne für Ihre dauerhafte Schmerzfreiheit.

Erfahren Sie mehr über die Schmerztherapie
Direkt Termin vereinbaren
Schützen Sie sich und andere und beachten Sie unsere

Hygieneregeln

Do-X-Air – eine Investition in die Zukunft

Unser neuer Luftreiniger schützt Sie zuverlässig vor Allergenen, Pollen, Viren und Bakterien. Mit einer Wirksamkeit von 99,9% ermöglicht er Ihnen permanent ein sicheres und angenehmes Training.

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Kommen Sie nur gesund zum Training

Personen mit Kontakt zu Covid 19 Fällen in den letzten 14 Tagen, sowie Personen mit unspezifischen Allgemeinsymptomen und akuten respiratorischen Symptomen (Atemnot) jeglicher Schwere dürfen das Studio nicht betreten.

Mundschutz tragen

Beim Betreten und Verlassen der Anlage, dem Gang zu den Umkleiden und in den Umkleiden selbst sowie den Toiletten, ist ein Mundschutz zu tragen. Während dem Training ist dies nicht verpflichtend.

Hände vor dem Betreten desinfizieren

Vor dem Betreten des Studios müssen Ihre Hände desinfiziert werden. Im Eingangsbereich befindet sich dafür ein kontaktloser Desinfektionsspender.

Maximal 2 Personen gleichzeitig

In den Umkleiden und Duschen dürfen sich maximal 2 Personen gleichzeitig aufhalten.

Sicherheitsabstand von 1,5m

Der allgemein gültige Sicherheitsabstand von 1,5m ist im gesamten Gebäude zu beachten und einzuhalten.

Großes Handtuch und Trainingshandschuhe zum Training mitbringen

Zur Unterlage an den Geräten und damit Rücken- und Sitzfläche möglichst komplett bedeckt sind, bitte ein großes Handtuch zum Training mitbringen.

Um die Kontaktflächen an den Geräten so gering wie möglich zu halten, ist das Tragen von Trainingshandschuhen empfehlenswert.

Geräte nach der Benutzung desinfizieren

Die Griffe der Geräte und das Equipment (Hanteln, Stangen etc.) sind nach der Benutzung mit den dafür bereitgestellten Tüchern zu desinfizieren. Darüber hinaus werden wir regelmäßige Desinfektions- und Reinigungsarbeiten durchführen.

Husten Sie in Ihre Armbeuge

Husten oder niesen Sie ausschließlich in Ihre Armbeuge und waschen Sie sich danach bitte wieder die Hände.
© Thera-Fit. Alle Rechte vorbehalten.

Hier finden Sie uns

Bahnhofstraße 8
97631 Bad Königshofen i.Grabfeld

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Öffnungszeiten

  • Mo. - Fr.
    9 - 21 Uhr
  • Sa.
    13 - 18 Uhr
  • So.
    geschlossen

Kontaktieren Sie uns

Inh. Lutz Manns
09761 . 917 97 90

mail@thera-fit-koen.de